Le personnel médical et les professionnels de l’aide sont particulièrement vulnérables à deux formes distinctes d’épuisement : l’épuisement professionnel (communément appelé burnout) et la fatigue de compassion. Reconnaître la différence entre ces...
Avez-vous ressenti récemment que votre flamme professionnelle s’est quelque peu éteinte ? Cette passion autrefois incandescente pour votre métier semble-t-elle avoir disparu, laissant place à une routine monotone ? Vous n’êtes pas seul(e). Dans cet...
Vous vous réveillez encore fatigué, la tête lourde, comme si le sommeil vous avait échappé. Cette sensation persiste toute la journée, un voile de fatigue qui ne se dissipe jamais tout à fait. Ce n’est pas le manque de repos, ni même l’excès de travail qui...
